Artikel von SiteAdmin
Footvolley
Sonne, Sand, Spektakuläre Ballwechsel – man könnte meinen, die Rede ist von Beachvolleyball. Viele Elemente vom Beachvolleyball finden sich zwar in dieser neuen Trendsportart wieder, […]
Nahrungsergänzung durch Vitaminpillen
Kalzium macht die Knochen stark, Ginkgo verbessert das Gedächtnis und bei Krämpfen sollte man zu Magnesium greifen. Dies ist allgemein bekannt, doch schaufeln einige Menschen […]
Low-Carb Ernährung
Um das eigene Körpergewicht zu reduzieren oder um den Körperfettanteil zu senken wird seit einiger Zeit eine sogenannte Low-Carb Ernährung empfohlen. Low-Carb oder zu Deutsch […]
TRX-Training
Das sogenannte TRX©-Suspension-Training (kurz TRX-Training) oder auch Schlingentraining ist eine sportliche Trainingsmethode für den ganzen Körper. Dabei wird mit Hilfe eines Seil- und Schlingensystems mit […]
EMS-Training
Sieht so das Training der Zukunft aus? Verkabelt und an einen Computer angeschlossen. Trainingseinheiten die nicht länger als 20 Minuten dauern und trotzdem die selben […]
Stand Up Paddling
Allgemeines zum Stand Up Paddling: Das Stand Up Paddling, kurz SUP oder auf Deutsch auch Stehpaddeln genannt, ist eine neuerdings sehr beliebte Wassersportart, bei der man aufrecht auf […]