Fitnesstrend

Yogalates

18. Juli 2016 // 0 Kommentare

Immer wieder treten Trends auf, die mehrere etablierte Trainingsmethoden miteinander verbinden. So auch beim Yogalates. Lest [...]

Kangoo Jumps

3. April 2016 // 0 Kommentare

Dass Luftsprünge ein fester Bestandteil vieler Fitnessprogramme ist steht außer Frage. Beim Hüpfen wird jede Körperzelle [...]