Artikel von admin

Yogalates

18. Juli 2016 // 0 Kommentare

Immer wieder treten Trends auf, die mehrere etablierte Trainingsmethoden miteinander verbinden. So auch beim Yogalates. Lest [...]

Soccersquash

2. Juni 2016 // 0 Kommentare

Man nehme vier Wände, zwei Spieler und einen Ball – fertig ist das Setup für Soccersquash. Es ist die neue Sensation [...]

Speedminton

29. Mai 2016 // 0 Kommentare

Auf den ersten Blick sieht es aus wie Badminton mit Squashschlägern, tatsächlich hat sich das Speedminton beziehungsweise [...]

Kangoo Jumps

3. April 2016 // 0 Kommentare

Dass Luftsprünge ein fester Bestandteil vieler Fitnessprogramme ist steht außer Frage. Beim Hüpfen wird jede Körperzelle [...]
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